Jeux enjoués corporels et séance de biodanza

Juegos corporales lúdicos con Cécile: una divertida sesión de autoexpresión, cohesión y dejarse llevar. Cada uno viene como es, para disfrutar de un momento de amabilidad, respeto y alegría.

Sesión de biodanza con Raphaëlle: la biodanza es una invitación a volver al cuerpo, a lo esencial, escuchando y acogiendo las sensaciones y emociones, en conexión con los demás y el grupo, para enriquecer la experiencia de la vida. Una expresión semidirigida del movimiento bailado al ritmo de músicas del mundo.

Programa:
10h-12h: juegos lúdicos
12h - 14h: almuerzo a la española
14.00 - 16.00: sesión de biodanza sobre la confianza en uno mismo
16.00 - 17.00: recapitulación y despedida

Reserva obligatoria. Posibilidad de medio día.
Ropa suave y una botella de agua son bienvenidos.